Yoga Journey 舒緩瑜珈課|最新活動內容|台北敦化館

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Yoga Journey 舒緩瑜珈課

2020/7/18 (活動已結束)

 

Yoga Journey 舒緩瑜珈課

生活在台北,每天快節奏的步調下
有多久沒有放慢腳步,好好感受,與自己身體獨處的時刻
瑜珈的練習,不僅能帶來更多美好的片刻
同時也能在身心靈中,找到自我的平衡

 

呼吸中,一吐、一納,忘卻腦海中所有的思緒
練習中,伸展、扭轉,察覺身體給予的每份回饋
停留中,靜默、沉澱,身心更加平靜自在與快樂

 

SOGO敦化館首次邀請YOGA JOURNEY瑜珈旅程 Chaoyu老師
讓我們一起站在瑜珈墊上,在陽光林蔭的照耀下,展開一場身心的輕旅行….

 

時間:7/18(六) 14:00-16:00
地點:SOGO敦化館4樓 貴賓廳
報名專線:02-2776-5555 #2864 
費用:SOGO 顧客尊享免費報名
(課程市價1,000元,名額有限,建議提前預約報名)

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